 |
| كيف اخلي بشرتي صافية وبيضاء وناعمة |
كيف اخلي بشرتي صافية وبيضاء وناعمة؟ في هذه المقالة ، سوف نستكشف طرقًا طبيعية مختلفة للحصول على بشرة صافية وبيضاء وناعمة.
من التقشير إلى استخدام المرطبات الطبيعية ، سنقدم النصائح والحيل للحصول على بشرة صحية ومتوهجة دون اللجوء إلى المواد الكيميائية القاسية أو العلاجات باهظة الثمن.
سنناقش أيضًا أهمية اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحيين للحصول على بشرة صافية.
لذا ، إذا كنت ترغبين في معرفة كيفية الحصول على بشرة صافية وبيضاء وناعمة بشكل طبيعي ، فتابعي معي .
كيف اخلي بشرتي صافية وبيضاء وناعمة
فيما يلي بعض الطرق الطبيعية للمساعدة في الحصول على بشرة صافية وبيضاء وناعمة:
استخدمي غسولا لطيفًا: يمكن أن يساعد تنظيف وجهك مرتين يوميًا بمنظف لطيف على إزالة الأوساخ والشوائب التي يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور الشوائب.
تقشير بانتظام: يمكن أن يساعد التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع على إزالة خلايا الجلد الميتة ويكشف عن بشرة أكثر إشراقًا وتوحيد اللون.
استخدمي التونر: يمكن أن يساعد التونر في موازنة درجة حموضة بشرتك وإزالة أي شوائب متبقية بعد التنظيف.
ضعي مرطبًا: يمكن أن يساعد ترطيب بشرتك في الحفاظ عليها رطبة وصحية المظهر.
استخدمي واقيًا من الشمس: حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة فوق البنفسجية يمكن أن تساعد في منع البقع الداكنة وتفاوت لون البشرة.
كيف أجعل بشرتي ناصعة البياض
يمكنك ان تجعلي بشرتك ناصعة البياض باستخدام بعض الوصفات الطبيعية :
خلطة عصير الليمون والعسل: اخلطي أجزاء متساوية من عصير الليمون والعسل وضعيه على وجهك.
اتركيه لمدة 10 الى 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
خلطة الزبادي والكركم: اخلطي ملعقة من الزبادي مع رشة من مسحوق الكركم ، ضعيها على وجهك واتركيها لمدة 10 الى 15 دقيقة. اشطفيه بالماء الفاتر.
خلطة البابايا والعسل: اهرسي قطعة من البابايا الناضجة وامزجيها بملعقة من العسل.
ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 10 الى 15 دقيقة. اشطفيه بالماء الفاتر.
من المهم أن تتذكر أنه على الرغم من أن هذه العلاجات الطبيعية قد تساعد في تحسين مظهر بشرتك ، إلا أنها قد لا تكون مناسبة للجميع.
من الأفضل دائمًا إجراء اختبار حساسية قبل وضع أي شيء على وجهك.
أيضًا ، شرب الكثير من الماء وتناول نظام غذائي متوازن يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة الجلد.
كيف اخلي بشرتي صافية من الحبوب والاثار
حب الشباب او الحبوب هو حالة جلدية شائعة تصيب الكثير من الناس.
ومع ذلك ، هناك عدة طرق طبيعية للحصول على بشرة خالية و صافية من الحبوب والاثا. تتضمن بعض الطرق:
قناع العسل والكركم: اخلطي مقادير متساوية من العسل والكركم لعمل عجينة.
ضعيه على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الاحمرار وتهدئة الحبوب، بينما يعتبر العسل مضادًا طبيعيًا للبكتيريا يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
تونر خل التفاح: اخلطي مقادير متساوية من الماء وخل التفاح لعمل تونر. ضعيه على الوجه بقطعة قطن بعد التنظيف.
يمكن أن يساعد خل التفاح في موازنة درجة حموضة الجلد وإزالة انسداد المسام ، مما قد يساعد في تقليل الحبوب والاثار.
قناع الشوفان والزبادي: اخلطي ربع كوب من دقيق الشوفان وملعقتين كبيرتين من الزبادي لعمل عجينة.
ضعيه على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
يمكن أن يساعد دقيق الشوفان في تهدئة وتهدئة البشرة المتهيجة ، في حين أن الزبادي مقشر طبيعي يمكن أن يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام.
علاج الشاي الأخضر والصبار: امزجي 1/2 ملعقة صغيرة من جل الصبار مع 1/2 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه.
يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الاحمرار وتهدئة ظهور الحبوب، بينما يعتبر الصبار مرطبًا طبيعيًا يمكن أن يساعد في تهدئة البشرة المتهيجة.
كيف أجعل بشرتي صافية من البقع
يمكن أن تحدث البقع الداكنة ، والمعروفة أيضًا باسم فرط التصبغ ، بسبب مجموعة متنوعة من العوامل مثل التعرض للشمس والتغيرات الهرمونية وبعض الأدوية.
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للمساعدة في جعل بشرتك صافية من البقع وتوحيد اللون .
تتضمن بعض الخيارات ما يلي:
عصير الليمون: عصير الليمون هو عامل تفتيح طبيعي يمكن أن يساعد في تقليل ظهور البقع الداكنة.
ضعي عصير الليمون على البقع بقطعة قطن واتركيه لمدة 10 الى 15 دقيقة قبل شطفه.
الكركم: الكركم هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.
اخلطي مسحوق الكركم مع الزبادي أو العسل لعمل معجون ، ضعيه على البقع الداكنة واتركيه لمدة 20 الى 30 دقيقة قبل شطفه.
الصبار: الصبار مرطب طبيعي يمكن أن يساعد في تفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.
ضعي جل الصبار على البقع واتركه لمدة 20 الى 30 دقيقة قبل شطفه.
زيت فيتامين (E): زيت فيتامين (E) هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.
ضعي زيت فيتامين E على البقع وقومي بالتدليك بلطف.
تعرفي ايضا على :
تجربتي مع كريم أفين للبقع و للكلف هل يزيلها فعلا ؟!
تجربتي مع زيت عرق السوس للتبييض عالم حواء هل يبيض ؟!!
مين جربت كريم ديبيديرم للبقع و جاب معها نتيجة ؟!
تجربتي مع فير اند لفلي للتفتيح + للبقع و النتيجة في اسبوعين !