 |
| حبوب جارسينيا للتخسيس مين جربته |
حبوب جارسينيا للتخسيس ، هي حبوب مصنوعة من فاكهة استوائية ذات مذاق حامض.
اكتسبت مؤخرًا اعترافًا بأنها مكمل للتنحيف و لإنقاص الوزن.
في نيوزيلندا ، يتوفر غاركينيا كامبوغيا على نطاق واسع في كبسولات او حبوب أو كجزء من مزيج المكونات في عدد من منتجات النظام الغذائي.
جارسينيا ثمرة خضراء أو صفراء اللون. تبدو مشابة إلى حد ما للقرع.
تحتوي الفاكهة على حمض الهيدروكسي سيتريك الذي قد يساعد للتخسيس عن طريق قمع تراكم الدهون في الجسم.
حبوب جارسينيا للتخسيس مين جربته
للتاكد من فعاليته ، اليك بعضا من تجارب حبوب جارسينيا للتخسيس ، تمت مشاركتها على مواقع اجنبية :
في تجربة صاحبتها تقول :
اعتدت أن آخذ جرعة من خل التفاح في الصباح ودعيني أخبرك أن حبوب جارسينيا للتخسيس أفضل مليون مرة.
إذا سبق لك أن تذوقت خل التفاح و استخدمته للتنحيف ، فأنت تعلمين لماذا.
احببت تجربتي مع حبوب جارسينيا للتخسيس تمامًا وأشعر أنها تساعد حقًا في الحفاظ على توازن السكر في الدم والكوليسترول. بالإضافة إلى أن بشرتي تبدو رائعة وأنا أفقد وزني.
لقد لاحظت أيضًا أنني لا أعاني من ارتجاع الحمض بعد تناول الطعام طوال اليوم.
تجربتي مع حبوب جارسينيا كامبوجيا
في تجربة أخرى :
لقد بدأت في استخدام حبوب جارسينيا للتخسيس في أغسطسبانتظام.
أنا أستخدمها في تجربتي للتحكم في الوزن.
لقد انخفض وزني بالفعل بسبب كبح الشهية وأصبحت حصص الطعام الخاصة بي أصغر.
العيب الوحيد في حبوب جارسينيا للتخسيس هو أن البول قد يتحول إلى اللون الأخضر في بعض الأحيان وستكون رائحته تمامًا مثل الكبسولة التي تستهلكها.
لها رائحة قوية من أول نفحة.
لكن بشكل عام انها فعالة لكبح الشهية و بالتالي للتخسيس.
مين جربت حبوب جارسينيا للتنحيف
في تجربة أخرى :
سمعت عن حبوب جارسينيا و عن قدرتها على كبح شهيتك للطعام لذلك قررت تجربتها.
اعاني من السمنة و اتناول الكثير لذلك احتجت الى استخدام حبوب جارسينيا للتخسيس لمساعدتي في انقاص الوزن.
جربت استخدام هذه الحبوب لمدة لكن شهيتي لم تتغير و مازلت اتناول نفس الكمية و بالتالي لم افقد اي وزن.
للاسف لم تكن فعالة بالنسبة لي.
فوائد حبوب جارسينيا للتنحيف
فيما يلي بعض المزايا الصحية التي قد توفرها حبوب جارسينيا للتخسيس :
تقمع الشهية.
يتم رفع مستويات السيروتونين في الجسم عن طريق تناول حبوب جارسينيا.
تساعد هذه المادة الكيميائية في قمع الجوع والرغبات.
كما أنها تتحكم في حركات الأمعاء في الجسم.
تحسن الحالة المزاجية.
تتأثر عواطفنا بالسيروتونين.
يتحسن مزاج الشخص عن طريق زيادة مستوى السيروتونين.
علاوة على ذلك ، تشير الأبحاث إلى أن السيروتونين قد يساعد في علاج الاكتئاب.
تمنع حبوب جارسينيا للتخسيس إنتاج الدهون.
العنصر النشط HCA يثبط الإنزيم المسؤول عن تكوين الدهون في الجسم.
كما أنه يقلل من إنتاج الكوليسترول الضار.
يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري.
يمكن أن تساعد في خفض مستويات السكر في الدم أو الجلوكوز.
هل حبوب جارسينيا تنحف
تعتبر حبوب جارسينيا والحمض العضوي الرئيسي HCA الموجود فيه من المنتجات الشائعة للتخسيس و لإنقاص الوزن.
على الرغم من أن الشركات التي تبيع هذه المنتجات تدعي أنها ستساعدك على إنقاص الوزن بسرعة ، تشير الأبحاث إلى أن جارسينيا و HCA لن يساعدك إلا على فقدان قدر ضئيل من الوزن.
حبوب جارسينيا هل لها اضرار
لا توجد أدلة كافية لتحديد ما إذا كانت مستخلصات و منتجات جارسينيا آمنة.
كانت هناك حالات من مشاكل الكبد الرئيسية لدى الأشخاص الذين استخدموا منتجات جارسينيا كامبوغيا.
من غير المؤكد ما إذا كانت الجارسينيا هي أصل مشاكل الكبد أو ما إذا كانت ناجمة عن أي شيء آخر.
الغثيان وآلام المعدة والصداع هي الآثار الضارة الأكثر انتشارًا لاستخدام جارسينيا.
سعر حبوب جارسينيا للتخسيس
في مصر سعر حبوب جارسينيا للتخسيس : 560 جنيهاً مصرياً تقريباً.
في السعودية سعرها تقريبا 134 ريال سعودي.
في الامارات سعرهت تقريبا : 124 درهم اماراتي.
في الكويت سعر حبوب جارسينيا : 9 دينار.
عشبة الجارسينيا من العطار
اذا كنت لا ترغب في استخدام حبوب جارسينيا للتخسيس ، يمكنك استخدام عشبة الجارسينيا من العطار.
يمكن أن تساعد عشبة الجارسينيا من العطار في إنقاص الوزن وتقليل الشهية وخفض الكوليسترول وتحسين الروماتيزم وحتى تخفيف مشاكل الأمعاء.
تعرفي ايضا على :
تجربتي مع حبوب جارسينيا بلس للتخسيس و النتيجة مع اضرار !!!
كورديلز سوبر للتنحيف تجربتي و هل تنحف ؟!
تجارب حبوب اساي بيري دايت للتخسيس و للتنحيف و هل تنحف فعلا ؟!
حد جرب الترا جرين كوفي للتخسيس ؟!!